1- فحص العين سنوياً إذا كنت أكبر من 65 عاماً أو كل سنتين إذا ما كنت أصغر من ذلك.

2- قوم بحماية عينيك من ضوء الأشعة فوق البنفسجية عن طريق إرتداء النظارات الشمسية وقبعة.

3- اقلع عن التدخين.

4- استخدم إضاءة أقوى للقراءة والأنشطة الأخرى.

5- استخدم عدسة مكبرة.

6- حد من القيادة ليلاً عندما تشعر أن الرؤية ليلاً أو الهالات أو التوهج أصبحوا يمثلون مشكلة.

7- اهتم بأي مشاكل صحية أخرى خصوصاً داء السكري.

8- استخدم النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة المناسبة لتصحيح بصرك.

9- عندما يصعب عليك تولي أنشطتك المعتادة فكر في جراحة إزالة الكتاراكت (المياه البيضاء).

10- تناقش طبيب العيون عن الجراحة والإعداد للجراحة والتعافي منها والمنافع والمضاعفات المحتملة لجراحة إزالة الكتاراكت.